人們常常因室內空氣憋悶而打開窗戶透氣的習慣，說明室內空氣質量還不及室外空氣質量好，尤其是剛裝修后的房子，室內總是彌漫著刺鼻的氣味，那么是什么導致室內空氣污染這么嚴重呢，會造成哪些危害呢？
一、室內空氣污染的來源
1、化學污染源：主要來源于室內裝飾材料，如人造板材、各種油漆、涂料、粘合劑等，這些材料釋放出來的甲醛、苯、總揮發物（tvoc）是室內空氣的主要污染來源。
2、生物污染源：主要來源于居室中較潮濕霉變的墻壁、地板、花草泥土等。
二、室內空氣污染的危害
1、甲醛：世界上公認的致癌物質，甲醛會刺激人的眼睛和呼吸系統，如果長時間生活在甲醛超標的環境中吸入過量的甲醛，會造成免疫功能異、肝、肺損傷及影響神經中樞系統正常工作，而且還會致使胎兒畸形，甚至死亡。國家《室內空氣質量標準》規定室內甲醛含量不得超過0.10mg/立方米。
2、苯：苯主要來源于各種粘合劑、油漆、涂料等裝飾材料，人在短時間內吸入高濃度的苯，會使中樞系統麻痹，出現頭暈、惡心、乏力等癥狀，嚴重者出現昏迷以致呼吸系統衰竭而死亡。另外苯也可能會引發白血病。國家《室內空氣質量標準》規定室內苯的含量不得超過0.11mg/立方米。
3、氨：氨是一種無色具有強烈刺激性氣味的氣體，由于極易溶于水常吸附在人體皮膚上和眼結膜上，從而產生刺激性炎癥，吸入大量的氨氣會出現咽痛、胸悶、并伴有頭疼、惡心、流淚等癥狀。國家《室內空氣質量標準》規定室內氨的含量不得超過0.20mg/立方米。
4、總揮發物(TVOC)：這一種組合污染毒氣，它包括的內容很多，凡帶揮發性的有機化合物都被稱為TVOC。這種污染毒氣比較常見，大凡裝修材料基本上都含有TVOC揮發物質。
因此，凡是能開窗的情況下，盡量開窗通風；除此之外，如果室內空氣質量實在太差，想得到改善的，也可以選擇一些空氣治理的專業服務。
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